Amatör Valorant Oyuncularında Omuz Stabilizasyon Egzersiz Uygulamalarının Kas Kuvveti, Eklem Pozisyon Hissi, Oyun Performansı ve İnce Motor Beceri Üzerine Etkilerinin Karşılaştırılması

---

Tezin Türü: Doktora

Tezin Yürütüldüğü Kurum: Dokuz Eylül Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı, Türkiye

Tezin Onay Tarihi: 2025

Tezin Dili: Türkçe

Öğrenci: MEHMET ALPHAN ÇAKIROĞLU

Danışman: Tülay Tarsuslu

Açık Arşiv Koleksiyonu: AVESİS Açık Erişim Koleksiyonu

Özet:

Çalışmamızda amatör Valorant oyuncularında 6 haftalık kor destekli ve kor desteksiz omuz stabilizasyon egzersiz programının kas kuvveti, eklem pozisyon hissi, oyun performansı ve ince motor beceri üzerine etkileri incelendi. Çalışmaya, video oyuncuların sıklıkla kullandıkları sosyal medya platformlarından yapılan duyurulara geri dönüş yapan 18-35 yaş arası 108 Valorant oyuncusu dahil edildi. Katılımcılar randomize ve her grupta 36 kişi olacak şekilde kontrol, kor destekli omuz stabilizasyon egzersiz ve kor desteksiz omuz stabilizasyon egzersiz grubu olarak 3 gruba ayrıldı. Değerlendirme kapsamında sosyo-demografik özellikleri kaydedilen katılımcıların kas kuvveti dijital dinamometre ile eklem pozisyon hissi balon inklinometre ile oyun performansı 50 kukla vurma görevi ile ve ince motor beceri The Psychology Experiment Building Language (PEBL) testlerinden "Fare Çeviklik Görevi" ve "Kompansatuar Takip Testi" ile değerlendirildi. Değerlendirmeler egzersiz programı öncesinde, 6. haftanın sonunda ve 12. haftanın sonunda olmak üzere 3 kez gerçekleştirildi. Çalışma sonucunda egzersiz gruplarında 6. hafta sonunda kontrol grubuna kıyasla tüm parametrelerde kazanım elde edildiği ve bu kazanımların birçoğunun 6 haftalık takip sonunda da devam ettiği görüldü. Her iki egzersiz grubunun grup içi karşılaştırmalarında da 6. haftanın sonunda neredeyse tüm parametrelerde kazanımlar görüldü (p<0,05). Bu kazanımların 12. haftada da ilk değerlendirmeye göre birçok parametrede sürdüğü tespit edildi (p<0.05). Çalışmadan elde edilen sonuçlar, Valorant oyunu oynayan amatör oyuncularda omuz stabilizasyon egzersizlerinin omuz çevresi kas kuvveti, ince motor beceri ve dolayısıyla da oyun performansına olumlu etki sağlayabileceğini göstermiştir. Konuyla ilişkili olarak farklı oyun oynayan bireylerde farklı egzersiz yaklaşımlarının etkilerini inceleyen çalışmalara ihtiyaç vardır.