Anılarımızın Duygusal Yükü: Otobiyografik Bellek Okyanusunda Deneysel Keşifler


Aytimur Ç.

6. International Mediterranean Scientific Research Congress, cilt.2, ss.218-226, 2024 (Düzenli olarak gerçekleştirilen hakemli kongrenin bildiri kitabı)

Özet

Sevinçten hüzne, korkudan öfkeye kadar geniş bir yelpazede kendini gösteren duygularımız, yaşamımızın renkli mozaik taşlarıdır. Geniş yelpazede yer alan duygularımız, kararlarımız, ilişkilerimiz, dikkat süreçlerimiz ve problem çözme yeteneğimiz üzerinde önemli rollere sahiptir. Duyguların önemli rol oynadığı bir diğer önemli bilişsel süreç ise otobiyografik bellektir. Otobiyografik bellek, yaşamımız boyunca deneyimlediğimiz kişisel anılarımızı depolamayı ve hatırlamayı sağlayan bir bellek türü olarak genel bir ifade ile tanımlanabilir. Duygular, otobiyografik belleğimizin ayrılmaz bir parçasıdır. Bu ayrılmaz süreç, geçmişimizi şekillendirirken, kendimizi ve dünyayı algılayışımızda derin etkiler yaratmaktadır. Kısacası otobiyografik belleğin sihirli feneri olarak işleyen duygular, belleğimizin haritasında yönümüzü bulmamıza yardımcı olmaktadır. Bu önem doğrultusunda duygu ve otobiyografik bellek alanyazını incelendiğinde hem teori hem de çalışma anlamında geniş bir çerçeve ile karşılaşılmaktadır. Çalışmaların bir bölümü duygusal değerliğe, bir bölümü duyguduruma bir bölümü ise duygusal değerlik ve duygudurumun ortak etkisine odaklanmaktadır. Duygusal değerlik daha çok anının içeriği ile ilgiliyken duygudurum ise hislerimiz ile ilgilidir. Bu iki değişkene yönelik etkilerin incelenmesi için birbirinden farklı materyaller geliştirilmiştir ve bu çeşitlilik çalışmalara yansımış durumdadır. Bu çalışmalarda çelişkili bulgular saptanmıştır. Mevcut derleme çalışmasının temel amacı, bilişsel ve deneysel psikoloji alanlarında duyguların otobiyografik bellek üzerindeki etkisini inceleyen çalışmalara dikkat çekmektir. Mevcut derlemede bir diğer amaç ise ilgili alanyazındaki çelişkili bulguların olası nedenlerini tartışmak ve bu doğrultuda yapılacak olan çalışmalara ışık tutmaktır. Anahtar Kelimeler: Duygu, duygusal değerlik, duygudurum, otobiyografik bellek, anılar.

Our emotions, which show themselves in a wide range from joy to sadness, from fear to anger, are the colourful mosaic stones of our lives. A wide range of emotions play significant roles in our decisions, relationships, attention processes and problem-solving abilities. Another important cognitive process in which emotions play an significant role is autobiographical memory. Autobiographical memory can be defined in general terms as a type of memory that enables us to storage and recall our personal memories that we experience throughout our lives. Emotions are an essential part of our autobiographical memory. This inseparable process, while shaping our past, has profound effects on our perception of ourselves and the world. In short, emotions, which function as the lighthouse of autobiographical memory, help us navigate the map of our memory. In line with this importance, when the literature on emotion and autobiographical memory is examined, a wide framework is encountered in terms of both theory and study. Some of the studies focus on emotional valence, some on mood and some on the interaction effect of emotional valence and mood. Emotional valence is more about the content of the memories, whereas mood is about our feelings. Different materials have been developed to examine the effects of these two variables and this diversity is reflected in the studies. Conflicting findings were found in these studies. The main purpose of the present review is to draw attention to studies in cognitive and experimental psychology that examine the effect of emotions on autobiographical memory. Another aim of the present review is to discuss the possible reasons for the conflicting findings in the related literature and to shed light on the studies to be conducted in this direction. Keywords: Emotion, emotional valence, mood, autobiographical memory, memories.