Akademik Veri Yönetim Sistemi
21. Aile Hekimliği Araştırma Günleri, 2 - 06 Mayıs 2023, ss.104, (Özet Bildiri)
Üniversite Öğrencilerinde Fiziksel
Aktivite Düzeyi ile Sağlıklı Beslenme Tutumu Arasındaki İlişkinin İncelenmesi
Yusuf
Çalışkan, Mehmet Yeral, Vildan Mevsim
Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Ana Bilim Dalı, İzmir
Giriş
Dünya Sağlık Örgütü, enerji harcaması gerektiren iskelet
kasları tarafından üretilen herhangi bir vücut hareketini fiziksel egzersiz
olarak tanımlar. Bunlar yürüme, koşma, bisiklet sürme, yüzme ve çeşitli spor
etkinliklerini içerebilir. Düzenli fiziksel egzersiz iyi bir sağlık durumunun
korunması ve çeşitli kronik hastalıkların riskinin azaltılması için önemlidir.
Yapılan çalışmalarda kronik hastalıkların %15’inin
hareketli bir yaşam ile önlenebilir olduğu açıklanmıştır. WHO,
yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta yoğunluklu veya 75 dakika yüksek
yoğunluklu aerobik fiziksel aktivite yapmasını veya her ikisinin bir
kombinasyonunu yaparak önemli sağlık faydaları elde etmelerini önermektedir.
Sağlıklı beslenme genellikle iyi sağlık ve iyilik hali için
gerekli besinleri, vitaminleri ve mineralleri sağlayan dengeli ve besleyici bir
yeme planını ifade eder. Sağlıklı beslenme, sağlıklı bir kilo koruması, kalp
hastalığı, diyabet ve kanser gibi kronik hastalıkların önlenmesi ve genel
sağlık için önemlidir. Gelişen toplumlarda, hastalıklar ve sağlık ile ilişkili
gelişmelerde, hastalık tedavisinden daha çok sağlık halinin korunmasına önem
verilmesi, toplum sağlığında beslenmeyi çok önemli bir hale getirmiştir ve
koruyucu hekimliğin önemi daha da artmıştır.
Üniversite eğitimi alan öğrenciler, biyopsikososyal gelişim
süreçleri gereği, genç erişkinlik döneminde yer almaktadır. Ergenlik dönemi
sonrası kimlik arayışının olgunlaşmaya başladığı, bireysel ve toplumsal
sorumluluk bilincinin geliştiği bir dönemdir. Bu dönemde sağlıklı beslenme,
egzersiz yapma, etkili iletişim ve stresle baş etme yöntemleri gibi yaşam boyu
geliştirilmesi gereken yaşam biçimi davranışlarının kazanılması ileri yaşlardaki
bireylere göre daha kolaydır.
Bu çalışmada üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite
düzeyi ile sağlıklı beslenme tutumu arasındaki ilişkinin incelenmesi
amaçlanmaktadır.
Yöntem
Araştırma kesitsel analitik bir araştırma olarak
Dokuz Eylül Üniversitesi öğrencilerinde yürütülecektir. Küme örneklem
yöntemiyle her fakülteden seçilen sınıflardaki öğrencilere uygulanacaktır.
Örneklem sayısı olarak en az 384 kişiye ulaşılması hedeflenmektedir. Veri
toplama aracı olarak sosyodemografik veri anketi ,”Uluslararası Fiziksel
Aktivite Anketi” ve “Sağlıklı Beslenmeye İlişkin Tutum Ölçeği” uygulanması
planlandı. İstatiksel
analiz olarak tanımlayıcı istatistikler, t testi,
ki-kare, korelasyon analizi ve regresyon analizi kullanılacaktır.
Bulgular/Sonuç
Araştırma fikir aşamasındadır.
Tartışma Soruları
1.Dahil edilme ve dışlama kriterleri açısından önerileriniz
var mı?
2.Örneklem büyüklüğü konusunda önerileriniz nelerdir?
3.Bağımsız değişkenler için önerileriniz nelerdir?