VIII. ULUSLARARASI SAĞLIK VE SPOR BİLİMLERİNDE AKADEMİK ÇALIŞMALAR SEMPOZYUMU (ISHS), Burdur, Turkey, 11 March - 12 December 2022, pp.47
Fiziksel
olarak aktif bireylerde, kas yorgunluğu sonrası kızılötesi termografi ile gövde
performansı arasındaki ilişkinin incelenmesi
Giriş: Kas
yorgunluğu, kas aktivitesinden kaynaklanan ve dinlenme ile son bulan, bir kasın
kuvvet ya da güç üretme kapasitesindeki aşamalı kayıptır. Kas yorgunluğu, kas
kuvvetini, reaksiyon süresini, dengeyi ve performansı etkileyen önemli bir
faktördür. Kas yorgunluğu, bölgesel olarak ele alındığında gövde kas
yorgunluğunun denge ya da performans üzerindeki etkileri çalışmalarda gövde kas
yorgunluğu arttıkça gövdenin performansının azaldığı, postüral kontrol, gövde
propriosepsiyon ve dengesinin bozulduğu saptanmıştır. Gövde kas yorgunluğu ile
gövde deri sıcaklığı ve performansını inceleyen çalışmalar yetersizdir. Çalışmamız
bu değişkenleri inceleyen ilk çalışmadır.
Amaç: Fiziksel
olarak aktif bireylerde, kas yorgunluğu sonrası kızılötesi termografi ile
gövde performansı arasındaki ilişkinin incelemektir.
Yöntem: Çalışmaya
haftada en az gün, günde en az 30 dakika düzenli egzersiz yapan 23 erkek birey alındı. Core
endurans testleri ile sonlandırma ölçütü BORG’a göre 8 ve üzeri olacak şekilde
gövde yorgunluk protokolü uygulandı. Gövde performansı plank testi ile değerlendirildi.
Gövde bölgesi abdominal ve sırt bölgesi olacak şekilde bölünerek deri sıcaklığı
termal kamera ile değerlendirildi.
Bulgular: Akut
gövde kas yorgunluğu, gövde performansını azalttığı bulundu (p<0,05).
Gövde
yorgunluk protokolü uygulaması öncesi ve sonrası, deri yüzey sıcaklıklarında
ortalama olarak abdominal bölge 1,44 °C, sırt bölgesi 1,48 °C azaldığı bulundu.
Ortalama abdominal ve sırt deri sıcaklığı ile performans arasında bir ilişki
gözlenmedi (r <0.2, p>0.05).
Sonuç:
Çalışmamızın
sonuçlarına göre; akut gövde yorgunluğu abdominal ve
sırt
deri sıcaklığını azaltırken gövde performansını olumsuz yönde
etkilemektedir. Gövde deri sıcaklığı, gövde performansı ile korelasyon
göstermedi.
Anahtar
Kelimeler: Kas yorgunluğu, denge, performans, deri
sıcaklığı, kızılötesi termografi